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Funktionelles BLACKROLL Faszientraining - Die perfekte Kombination aus Fitnesstraining und RegenerationMit den Übungen aus diesem Film verbindest Du ein funktionelles Fitnessprogramm mit der Behandlung und dem Training Deiner Faszien. Somit trainierst Du nicht nur Deine Muskeln, sondern auch das enorm wichtige Fasziennetz in Deinem Körper. Faszien ziehen sich durch unseren gesamten Körper, umspannen und durchdringen jeden Muskel und sorgen dafür, ...